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《Insane》是美国嘻哈组合Heltah Skeltah的一首歌曲,收录于他们1996年的首张专辑《Nocturnal》中。这首歌曲以其独特的节奏和深刻的歌词展现了组合成员Rock和Ruck的说唱才华,成为当时地下嘻哈圈中的经典之作。《Insane》不仅展示了Heltah Skeltah在东海岸嘻哈中的独特风格,也为他们赢得了广泛的认可和粉丝基础。专辑《Nocturnal》整体受到了好评,奠定了他们在嘻哈音乐界的重要地位。